Hogyan kezeljük a trigger ujjat?

A trigger ujj az ujjhajlítási tenosynovitis általános neve. Viszonylag gyakori kézbetegség. Általában a hüvelykujjban, a középső ujjban és a gyűrűsujjban fordul elő, a hüvelykujj a leggyakoribb. A trigger ujj leggyakoribb tünetei a középkorú nők. A leggyakoribb tünet, hogy az ujjakat nem lehet simán behajlítani és kiegyenesíteni. Amikor az ujjak erőt fejtenek ki, úgy érzik, a mozgás nem sima és fájdalmas. Az ín és az ínhüvely dörzsölése fájdalmat és rugalmasságot okoz. A hangot trigger ujjnak vagy trigger ujjnak nevezik.

Hogyan alakulnak ki a csúzli ujjak? Az ujjak hajlítása és kiegyenesítése, valamint az erőkifejtés megköveteli az ín és az ínhüvely szinergiáját. Amikor az ujjat meghajlítják és kiegyenesítik, az olyan, mint öt vonat (azaz az ín), amely oda-vissza halad az alagúton (az ínhüvelyen). Ha az ín begyullad és megduzzad, és csomót képez, Mint egy vonat, amelynek mérete hirtelen túl nagy lett ahhoz, hogy áthaladjon az alagúton, elakadt az alagút bejáratánál. Amikor egy ravaszt ujj üt, általában a másik kéz segítségére van szükség a hajlított ujj kiegyenesítéséhez. A ravaszt az ujjak ismételt hajlítása és nyújtása, az ujjak ismételt mozgása és hosszan tartó teherbírása, valamint az inak és az ínhüvelyek közötti állandó súrlódás és a helyi gyulladás okozza, aminek következtében az ujjak képtelenek simán hajlítani és nyújtani. Ha a ravasztujj okát nem kezelik és eltávolítják a ravasztujj okát, ha az állapot továbbra is fennáll, az szövetburjánzáshoz vezethet, vagy akár megduzzadhat és csomót képezhet, ami megakadályozza az ujj teljes kiegyenesedését. A csúzli ujjak leggyakrabban 40 és 60 év közötti embereknél, fizikai munkásoknál és háziasszonyoknál fordulnak elő, akiknek ujjai hosszú ideig túlterheltek és gyakran meghajlanak.

A ravasztujj kezdeti tünetei főként az ujjak és a tenyérgyökerek reggeli vagy vajúdás utáni fájdalmában és duzzanatában nyilvánulnak meg, nyilvánvaló fájdalom érintéskor, valamint az ujjak mozgatása vagy zökkenőmentes erőkifejtése. Az ujjak lomhák, az ujjak hajlottak maradnak, és nem lehet kiegyenesíteni, vagy a másik kézre van szükség, hogy széttörjék őket. A ravasztujj késői tünetei főként a hüvelykujj vagy az ujjak tövében lévő megvastagodott csomókban nyilvánulnak meg, amelyek fájdalmat okozhatnak, és nem tudnak zökkenőmentesen végrehajtani olyan műveleteket, mint a tolltartás íráshoz, a törülköző megcsavarása vagy a ajtózár, ami súlyosan befolyásolja az életminőséget. Amikor az ujjak meg vannak feszítve és meghajlítva, ellenállást vagy elakadást éreznek, és amikor az ujjak meg vannak nyújtva, elpattannak, és szükségük van a másik kéz segítségére a kiegyenesítésükhöz. A trigger ujj súlyossága négy szakaszra osztható. Az orvos diagnózist készít a beteg kórlapja és klinikai vizsgálata alapján. Röntgenvizsgálatra általában nincs szükség. A ravasztujjjal rendelkező betegeknek nagy erőre van szükségük az ujjak kiegyenesítéséhez, mert a duzzadt és gyulladt inat vissza kell húzni az ínhüvelybe, amelyet általában a klinikai vizsgálat mércéjeként használnak.

Hogyan kell kezelni a csúzli ujját?

1. Ha az érintett terület nem gyulladt, meleg borogatás alkalmazható az állapot enyhítésére. Áztassa be a kezét meleg vízbe, vagy vigyen fel meleg törölközőt reggel és este, hogy fokozza a vérkeringést a kezében, megnyugtassa a merev és enyhén gyulladt izmokat.

2. Hagyja, hogy a kéz eleget pihenjen, és a fizikoterápia enyhítheti és javíthatja a tüneteket, de ha továbbra is fenntartja az ismétlődő ujjmozgásokat és a súlytartást, akkor a ravaszt könnyen kiújul és súlyosbodik megfelelő pihenés nélkül.

3. Ha a ravasztujj gyulladt és fájdalmas, nem szteroid gyulladáscsökkentő fájdalomcsillapítók használhatók. Ha a beteg súlyosabban beteg, a gyulladáscsökkentő szteroidok helyi injekciója segíthet a gyulladás gyors csökkentésében. Figyelembe kell azonban venni, hogy a szteroidok gyulladáscsökkentő hatása az érintett területen fokozatosan csökkenhet. Ha a szteroid injekció hatástalan, a műtét az egyetlen megoldás.

4. A hideg borogatás, a forró borogatás, az ultrahang, az akupunktúra és a lökéshullámok mind a csúzli ujjak kezelésére szolgáló módszerek, amelyek segíthetnek a fájdalom enyhítésében és a vérkeringés javításában. A fizioterapeuták a metacarpophalangealis ízületek körüli mélymasszázs technikákat is alkalmazzák a duzzadt csomók lágyítására, ami javíthatja a gyakran elakadt ujjakat. Néha az ínhüvely szövetének megvastagodása és a csomók kialakulása feszesebbé teszi a szövetet és összenövéseket okoz. Masszázs és manuális terápia javíthatja a problémát, majd nyújtó gyakorlatok segítségével növelheti az ízületek mozgékonyságát, illetve ellenállási gyakorlatokat az izomerő erősítésére.

5. Annak érdekében, hogy az érintett terület eleget tudjon pihenni, és mielőbb aktiválja az öngyógyító képességét a gyulladás csökkentésére, használhat csuklómerevítőt az érintett terület rögzítésére, hogy elkerülje az ínhüvely ismétlődő degenerációját. mozgások és súrlódások.

6. Ha sem fizikoterápia, sem helyi szteroid injekció nem tud javítani a csúzli ujj állapotán, vagy nem érhető el az ideális életminőség, akkor megfontolandó a ravasztujj műtétje.

A Xiamen Ortosport International Trade Co., Ltd.-t 2014-ben alapították, aki az ortopédiai és sporttermékek professzionális gyártója és exportőre. Különféle csuklómerevítőket gyártunk és forgalmazunk, melyek a ravasztujjak konzervatív kezelésére és a posztoperatív rehabilitáció során rögzített védelemre használhatók.