Hogyan kezeljük a könyökfájást?

Hogyan kezeljük a könyök fájdalmat?

Baseball könyöknek nevezik a könyökbetegséget, amelyet ugyanazon mozgási út hosszú ideig tartó túlzott megismétlése okoz, mint például a dobás. Előfordulhat, hogy a páciens nem tudja kinyújtani vagy hajlítani a könyökét, és hirtelen mozdulatlanná válhat, ha ismétlődő mozdulatokkal, például labdafeldobással túlterheli a könyökét. A könyök külső oldalán lévő csontok egymásnak ütköznek, amitől a csont és a porc kiesik vagy megsérül. A könyök belsejében lévő szalagok, inak és porcok is megsérülhetnek. A könyök hátsó részén található csontok és porcok is károsodhatnak. Ha tollaslabdázik, baseballozik stb., és olyan tüneteket tapasztal, mint a könyökfájdalom és a rossz mozgás, akkor baseballkönyöke lehet. A fenti tünetek megjelenésekor ajánlott a kórházba menni, hogy röntgenvizsgálattal és MRI-vel diagnosztizálják.

Amikor ezek a tünetek jelentkeznek, fontos abbahagyni a könyökfájdalmat okozó tevékenységeket, és fontos a könyök megfelelő pihentetése is. Ha elviseli a fájdalmat, és folyamatosan mozog, tünetei súlyosbodnak, és műtétre lehet szükség. A műtét során lyukakat fúrnak a csontba, beoltják a csontot, mint egy szöget, és beoltják a borda- és térdporcot.

A fájdalom a könyök külső oldalától az alkarig terjed, amikor megragad egy tárgyat, és felemeli, vagy megszorítja a törölközőt, és a legtöbb esetben a helyben maradás fájdalommentes-. Azért hívják teniszkönyöknek, mert általában a középkorú{1}}és idős tenisz szerelmeseinél fordul elő. Általában akkor fordul elő, amikor a könyök inak az életkorral megsérülnek. Állapota és oka nem teljesen tisztázott, de úgy gondolják, hogy főként akkor fordul elő, ha a könyök külső oldalán lévő extensor carpi radialis izom eredete megsérül. Az extensor brevis a csuklóízület nyújtására szolgál.

Ha a fenti két feltétel megtalálható a könyökben, legyen szó nyugalmi fájdalomról, vagy mozgás közben a könyök külső oldalától az alkarig terjedő fájdalom, a konzervatív kezelés előnyben részesül. Keményen és gyakran kell nyújtania a csuklóját és az ujjait. Másodszor, használjon kötszereket és helyi gyógyszereket, és kerülje a sportot és a gyakori kézhasználatot igénylő munkákat. Súlyos esetekben helyi érzéstelenítő és szteroid injekcióra van szükség a könyök külső oldalán. Ezen kívül lehet viselnikönyökmerevítők, amely segíthet enyhíteni a könyökére nehezedő nyomást a mindennapi életben és a sportolás során, miközben megtámasztja a könyökét. Ha a konzervatív kezelés nem jár sikerrel, műtétet lehet végezni, például fasciotomiát, reszekciót, korai műtétet, könyökartroszkópiát stb.